Diario de DesertStormArmyVet, 23 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2022:

2030 kcal

Grasa: 115,25g | Prot: 104,77g | Carbh: 146,05g. Desayuno: Fresh & Easy Cantaloupe, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Eggs Farm Fresh Eggs, Gunnoe's Country Sausage. Cena: Cooked White Corn (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mary B's Thin Biscuits, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh), Ingles Beef Cubed Steak, Mushroom Gravy. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Great work! Thank you for your service, sir! 💪 💯 🌞 🌝 🌎 🫶

24 may. 22 por el miembro: 3dkids2

Wow impressive 👏 some hard work Good Luck with the rest of your journey

04 jun. 22 por el miembro: ridemariel


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