23 de mayo
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 29,34g | Prot: 73,54g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Plátano, Yoplait Griego Natural (145g), Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Leche de Almendras. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nayelijime
|