Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 49,34g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Capricche Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Santo Antônio Rapadura Puxa, Feijão de Corda, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Sentadillas - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wennder Souza
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