Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 166,70g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Drożdżówka z Makiem, Donatello Pizza z Kurczakiem, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%. Almuerzo: Sos Wołowy lub Mięsny, Swojska Chata Kopytka, Kawa Capuccino . Cena: Tesco Kotlet Drobiowy, Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Morliny Szynka Morlińska z Kurczaka, Chleb, Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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