30 минут утром и 30 мин вечером на средней скорости 6,5. Начало положено 23.05.2022🔥🔥🔥
|
2283 kcal
|
Grasa: 92,04g | Prot: 67,52g | Carbh: 197,91g.
Desayuno: Сладкая Булочка, Лимонный Сок, Чай, Сахар. Almuerzo: Котлета Домашняя, Самарский Бкк Батон Горчичный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Соль, Слобода Майонез, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Паутинка, Помидоры Черри, Слобода Майонез, Соль, Огурец (с Кожурой), Минтай в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Обычное Пиво, Beerka Арахис Жареный Соленый, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Белоречье Ряженка 4%. más...
|
|
447 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Apple Health - 22 horas y 58 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Good_good_mary
|