Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 34,83g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Wasabi, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Sambal Goreng, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Ceri, Tempe, Lontong. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Merah, Shirataki Fettucine Konnyaku, Kue Bolu Coklat. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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