Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 53,11g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Bananas. Cena: Mayonnaise, Chicken Breast, Tesco Bake At Home Baguette. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager, Chocolate Tart. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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