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Almoço
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1581 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 116,51g | Carbh: 174,06g.
Desayuno: Dona Jura Cacau em Pó, Camponesa Leite em Pó Integral, Betânia Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Sanjo Maçã, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maratá Milho para Pipoca (25g), Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta, TACO Sobrecoxa de Frango Assada (Pele Não Consumida), Sadia Margarina Qualy Aéra, TACO Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Betânia Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Mamão Formosa, Ovo, Clara de Ovo, Davaca Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). más...
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Peso Histórico de Raah2021
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