Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 68,96g | Carbh: 62,30g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Almuerzo: Nasi Merah, Rendang, Kerang (Spesies Campuran). más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviamillenia
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