Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3134 kcal
|
Grasa: 112,86g | Prot: 235,66g | Carbh: 305,33g.
Desayuno: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Лента Авокадо, Окей Хлеб Питерский , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Universum Сырники, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Universum Суп Рыбный Universum , Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Перец Рамиро, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Орехи Кешью, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Хлеб Питерский , Красная Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|