|
худею,толстею,худею,худею. довольна собой очень,активная жизнь ,конечно и толстая я была активная,заводная, была"тамадой"на праздниках. но сейчас себя люблю больше ,чем раньше
|
1158 kcal
|
Grasa: 67,99g | Prot: 76,83g | Carbh: 40,87g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Главсуп Бульон Куриный, Бекон, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Chocolate. más...
|
|
2874 kcal
|
Ejercicio:
групповая тренировка - 1 hora, до маршрутки - 20 minutos, элипс - 17 minutos, ходьба до работы - 20 minutos, работа - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 3 minutos. más...
|
|
 Comentarios
В зал пришла( фото в майке) 133 кг. Пригласила подружка, мы ходили с ней плавать и на пилатес в другой зал. А это открылся новенький в 2015 апрель. Подружка меня сфотографировала. Говорит: "на память! ". Показала мне- я не поверила, что у меня такой живот сидя на велосипеде. Стоя я вроде стройнее, есть такое фото. ( с мячом стою в этой же майке). И вот в этом фитнес центре я конкретно подсела. Занималась по 4 часа, ( 1 ч элипс, 1 ч велик, 1 ч групповая, и бассейн с сауной) , за год я сильно похудела. Живот повис фартуком, остальное подтянулись. Были сбросы и наборы веса
27 may. 22 por el miembro: irina5177
|
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
27 may. 22 por el miembro: Bessoniza
|
27 may. 22 por el miembro: Щасть.е
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina5177
|