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Almôndegas de frango com aveia! 🤤
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1156 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 86,42g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Visconti Torrada Integral, President Creme de Ricota Light , Ovo, Italac Doce de Leite. Almuerzo: Great Value Maçã, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Jasmine Farelo de Aveia, Copacol Frango Moído, Quaker Farinha de Aveia, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral, President Creme de Ricota Light , Banana Nanica, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Manda a receita… parece delicioso…
27 may. 22 por el miembro: Joselitasoares
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estão com uma cara ótima, manda a receita por favor
27 may. 22 por el miembro: LisMontenegro
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27 may. 22 por el miembro: kthmemi
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puxa vida... está com uma cara ótima e ainda mais com aveia, achei interessante, se ti er um tempinho mande a receita pra nós aqui mesmo nós comentários, gostaria de experimentar fazer essa delícia!!! Obrigada desde já!!
27 may. 22 por el miembro: Gratidão50
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27 may. 22 por el miembro: fernandaalmeidablog
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27 may. 22 por el miembro: alinejmaciel
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27 may. 22 por el miembro: giselekardoso
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Oi gente! :)
É bem simples de fazer!
Eu utilizei:
- 1kg de frango moído (pode comprar o já moído ou triturar o peito de frango desfiado)
- 8 colheres de aveia em flocos finos
- 1 cebola picada
- Alho picadinho
- Temperinho verde (mto porque eu amo), páprica, sal, pimenta preta e curry.
Misturei tudo, fiz as bolinhas e coloquei um pedacinho de queijo no meio.
Forno 180graus por 30 minutos.
E prontinho!
Sou fã de receitas com pouquinhos ingredientes.
27 may. 22 por el miembro: sheila.echart
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28 may. 22 por el miembro: jesillveira
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