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sarapan
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936 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 61,69g | Carbh: 87,21g.
Desayuno: Air, BonCabe Boncabe, Bawang Bombay, Royco Royco Ayam, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Telur Balado, Tahu Goreng, Telur Balado. Cena: BonCabe Boncabe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus Lunak, Quaker Instant Oatmeal. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de HOLIFATUNISA
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