Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 178,40g | Carbh: 417,57g.
Desayuno: Elixi Pellavansiemenet, Myllyn Paras Ruishiutale, Kotimaista Kaurahiutale, Gaam Whey. Almuerzo: Rainbow Munanuudelit, Snellman Sweet Chili Fileepihvi, Slice a la lean, Banaanit. Cena: Eridanous Halloumi, Rainbow Classic Wok Mix, Kariniemen Piri Piri Paistileike, Rainbow Esikeitetty Maissi, Myllyn Paras Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Ålands Mejeriet Raparperijogurtti, Rainbow Hedelmämysli, Rainbow Corn Flakes, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Slice a la lean, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, X-Tra Gouda 16%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, X-Tra Maustamaton Maitorahka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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