Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 145,10g | Carbh: 145,42g.
Desayuno: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Green Ray Горох Консервированный, Глобус Тунец Филе Копченый. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, РРК Форель Холодного Копчения, Зеленый Лук, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Котлеты из Курогрудки Ткач, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Ситниковское Молоко 2,5%, Брынза по-Итальянски, Яблоко, Запеканка из Обезжир.Творога Ткач. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|