Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 59,04g | Prot: 158,74g | Carbh: 150,70g.
Desayuno: Абрикосы, Груша, Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яйцо, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Лук, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Брынза по-Итальянски, Помидоры. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Ситниковское Молоко 2,5%, Славянские Традиции Сметана 15%, Котлеты из Курогрудки Ткач, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Окрошка без Заправки, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, РРК Форель Холодного Копчения, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Глобус Тунец Филе Копченый, Endorphin Омега 3 75% Concentrate. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|