|
Yessss!!!!
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 60,62g | Prot: 94,88g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: La Huerta Fresas, Nueces, Hojuelas de Avena, Leche al 2% de Grasa, Whey Protein. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sanissimo Salmas (Paquete), Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Morrón. Antes de la Cena: Manzana Verde. Cena: Frijoles Negros, Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Doradas de Marías. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
caminata - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Google Fit - 22 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carla GM
|