Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 45,73g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Kalbe Hydro Coco Original, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Wortel Dimasak, Sup Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. Pasa Bocas / Otros: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiii31
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