Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 52,18g | Carbh: 117,95g.
Desayuno: Leche (sin Grasa), Bimbo Pan Salvado Light, Sancor Queso Danbo Light. Almuerzo: Guayaba, Sandella's BTC Wrapper. Cena: Tomates, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Sancor Queso Danbo Light, Bimbo Pan Salvado Light. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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