Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2979 kcal
|
Grasa: 87,12g | Prot: 216,02g | Carbh: 346,26g.
Desayuno: Окей Груша Аббат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Семга Холодного Копчения, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Almuerzo: Морковь, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Домик в деревне Сметана 20%, Горчица, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом, Белый Хлеб, Авача Икра Сазана, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Щи. Cena: Окей Груша Аббат, Bonfesto Моцарелла Пицца, Формула Госта Икра Трески, Домик в деревне Молоко 1,5%, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Многозерновой, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Банан, Клубника. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|