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1286 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 88,25g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Ovo Cozido, Castanhas de Caju, Quaker Aveia em Flocos, Semente de Abóbora, Banana, Mamão Papaia. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Pernil Assado, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Vitória Uva, Kiwi, Hortifruti Melancia, Ovo Cozido. más...
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Peso Histórico de Fabricia de Santana
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