Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 65,39g | Prot: 168,12g | Carbh: 199,05g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Ovo, Batata Doce Cozida. Después del Desayuno: Maçãs Fuji, Banana Prata. Almuerzo: Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Merienda: Seara Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Antes de la Cena: Danubio Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Clara de Ovo, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Bellini
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