Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
135,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2758 kcal
|
Grasa: 142,55g | Prot: 126,44g | Carbh: 192,20g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Яблонька Пирог с Творогом и Сыром, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Фермерское Подворье Заливное из Говядины. Almuerzo: Я Сок Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Селедка под Шубой. Cena: Ржаной Хлеб, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Избенка Козье Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|