Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 65,62g | Prot: 84,66g | Carbh: 193,98g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Мука и Фартук Хлеб Тостовый Кефирный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Макфа Гнезда. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Сметана 15%, Клубника. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаК1983
|