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Foi cortar o glúten para desinchar e vou começar a notar melhoras na desintoxicação e perda de peso nos próximos dias.
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 18,90g | Prot: 32,27g | Carbh: 62,50g.
Desayuno: Bananas, Frimesa Linguiça Toscana. Almuerzo: Cepêra Mostarda com Mel, Hortifruti Cebola Roxa, Repolho, Alface de Folha Verde, Camarão. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrdorio
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