Diario de jeung_aya, 31 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1685 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 114,02g | Carbh: 173,80g.   Desayuno: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Krecek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Goreng, Lemon. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Ikan Mujair Goreng, Sayur Campuran. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Biji Wijen Kering Utuh, Mangga. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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