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11 ene. 15
Diario de fatpolice, 11 ene. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
22,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2015:
1318 kcal
Grasa: 106,18g | Prot: 48,37g | Carbh: 49,07g.
Desayuno:
Butter, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Almuerzo:
Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Cocoa Powder (Unsweetened), XyloSweet Xylitol, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Vegetable Oil, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Gouda Cheese, Egg, Meat Knish (Pastry Filled with Meat).
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss!
11 ene. 15 por el miembro:
CatHerder
Nice!
11 ene. 15 por el miembro:
JW4444
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