Diario de ıch bin sibel, 31 may. 22

Arkadaşlar isteğim kiloya ulaştım fakat incelmek istiyorum özelllikle bacak basen çok yavaş ilerliyor önerilerinizi alabilir miyim

336 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
merhaba bu ucu çok açık bir konu alışkanlıklarınızı degistirirek başlayın erken yatin normal kalktığınız saatten daha önce kalkın sabah aç karnina kardio yapın gibi gibi 
31 may. 22 por el miembro: volkantunur
Sabah kalkış 7 2 saat yürüyüş yapıyorum  
31 may. 22 por el miembro: ıch bin sibel
Sibel hanım 2 saat yürüyüş benim düşüncem çok fazla bunu 1 saate indirip diğer bir saati akşama yapabilirsiniz su tüketimi ve yeşillik tüketiminizi artırmayı deneyin 🤗👏💪 
31 may. 22 por el miembro: volkantunur
Volkantunur 👍 
31 may. 22 por el miembro: ıch bin sibel

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ıch bin sibel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.