Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 89,83g | Prot: 152,09g | Carbh: 199,69g.
Desayuno: Армар Люкс Микс Орехово-Фруктовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Almuerzo: Лечо, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Блины на Молоке. Cena: Армар Люкс Микс Орехово-Фруктовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|