|
Ну и май, с его майскими🙈
|
2414 kcal
|
Grasa: 79,69g | Prot: 159,25g | Carbh: 257,01g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Каша Овсяная с Персиком, Окское Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: President Плавленный Сыр Чеддер, Lipton Чай, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Увелка Чечевица Зелёная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Nespresso Кофе в Капсулах, Увелка Чечевица Зелёная, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гольден, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Миндаль, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. más...
|
|
1 a 20 de 35
 Comentarios
01 jun. 22 por el miembro: Irba9
|
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
01 jun. 22 por el miembro: Тоня Ахметшина
|
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
01 jun. 22 por el miembro: Irba9
|
Иринк, пока только схуднул. Сейчас вес между 78-80🤔 прыгает. Посмотрим результаты за июнь: будет немного другой бжу и бега поменьше. Должен подрасти)
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
Приятно посмотреть на подтянутое тело, молодец 💪
01 jun. 22 por el miembro: Ане4каНН
|
Летом тяжело набрать, все худеют))
01 jun. 22 por el miembro: Irba9
|
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
Иринк, будем стараться😎👍🏻🌺
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
01 jun. 22 por el miembro: mozno
|
Наташа, супер спасибо 😊🌸🌸🌸
01 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
02 jun. 22 por el miembro: Гульнара :-)
|
02 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
Я всё думала , где ты пропадал весь месяц?! 🤔А оно,вон чё...худел😄втихушку.Но хочу заметить,тихушка удалась! Форма зачётная!🙂👍Дуй на моря!😄сыграй на контрасте!😂а то там только толстопузы😂
02 jun. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Да за пару месяцев меня кружило под 55 000 км 😂 Было очень ярко и турбулентно, но это совсем другая история 🥸
02 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
Ой , спасибо))😊 Нас и здесь неплохо кормят 😼
02 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov Космонавт!😂 Подготовку прошел на отлично!🤜🤛😉
02 jun. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
VladimirMerkulov ну и зря,я вот скоро на моря,только не разбавлять и не играть на контрасте,а слиться с толстопузами 😂,а всё потому,что слишком хорошо себя наверное кормлю,даже ежам ничего не остаётся.😂
02 jun. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
А вдруг там все спортивные , подтянутые , с прессом во всех местах? 🤭😬
02 jun. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VladimirMerkulov
|