Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2982 kcal
|
Grasa: 96,03g | Prot: 255,86g | Carbh: 295,48g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Асто Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Шпинат, Грибы. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Творожная Запеканка с Манкой, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Глобус Кальмар Рулет, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Увелка Перловка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Глобус Сыр Русский Пармезан 12 Мес 40%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|