|
|
2284 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 83,17g | Carbh: 318,68g.
Desayuno: Сахар, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Кукурузная Каша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Cena: Кефир 1%, Светлое Пиво, Пицца Суши Вок Говядина с Картофелем и Грибами, Белый Лаваш, Белый Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Морковь, Чай, Клубника. más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба 9,5 км - 3 horas, Тренировка функциональная - 1 hora, Зарядка - 16 minutos, Descansando - 11 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|