Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 69,90g | Carbh: 128,14g.
Desayuno: Bimbo Pan Salvado Light, Kellogg's Zucaritas Bar, Lactolanda Yogurt Vital Light. Almuerzo: Sopa Paraguaya, Jamón Picado, Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Tomates. Cena: Salchicha de Viena, Salchicha de Viena, Bimbo Pan Salvado Light, Manzana Verde, Pelón, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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