Diario de eug3ni0, 12 ene. 15

depois do natal passagem de ano e dia de reis e sobras disto tudo vamos la começar 2015

94,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,4 kg a la Semana

Comentarios

Concordo plenamente. Vou começar com 1300 calorias diárias em vez das 1600 do ano passado. Pão só ao peq. almoço e mais vegetais e saladas. Bora!

12 ene. 15 por el miembro: Papiladoce

fominha... sem necessidade !

13 ene. 15 por el miembro: Augusto50

Tá díficil!...

13 ene. 15 por el miembro: Cris2015

#tamusjumtus

14 ene. 15 por el miembro: rogerpaixao

Sim, é uma chatice mas tem de ser...

12 feb. 15 por el miembro: Sayuri Kiyo


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