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I could eat squash any day , any way 🤤
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1096 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 34,20g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato Zero Creamer, Coffee, Kroger Cream Cheese, Lender's Blueberry Bagel. Almuerzo: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Venti), Coca-Cola Coke Zero (Can), Michelina's Lean Gourmet Buffalo-Style Chicken Snackers. Cena: Stonewall Kitchen Basil Pesto, Onions , Yellow Summer Squash, Bertolli Olive Oil, Signature Cafe Five Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Kroger 2% Reduced Fat Milk. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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