Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ellanf
Diario
03 jun. 22
Diario de ellanf, 03 jun. 22
Perfil de ellanf
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
makan siang 500kkal
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2022:
1183 kcal
Grasa: 22,71g | Prot: 118,72g | Carbh: 130,61g.
Desayuno:
Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Pepaya.
Almuerzo:
Sambal Goreng, Kubis, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam pedas.
Cena:
Selada Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam pedas.
Pasa Bocas / Otros:
Pepaya, Muscle First Pro Whey 100 Coklat.
más...
47 Seguidores
Apoyo
Comentarios
itu masak ayam suwir nya pake minyak kak?
03 jun. 22 por el miembro:
anisas24
Nasi nya brp sendok dan berapa kalori
03 jun. 22 por el miembro:
rixxyz
Nasinga 100g kak Ayam suwir tanpa minyak
03 jun. 22 por el miembro:
ellanf
segitu udah 500kkal kak? 😲
03 jun. 22 por el miembro:
vita.rini
@vita iya soalnya ayamnya 200g plus aku tadi makan kerupuk lupa gk kefoto
04 jun. 22 por el miembro:
ellanf
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ellanf
Ver la Historia Completa