Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 56,59g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Pınar Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Beyaz Peynir, Izgara Köfte, Domatesler. Cena: Ekler, Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Sek Ayran. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SelcukAyoglu
|