Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 52,08g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: Frimesa Friminho. Almuerzo: Alface, Batatas Fritas sem Gordura, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer. Cena: Sadia Blanquet de Peru (20g), Hellmann's Maionese, President Queijo Mussarela, Reolon Pão Integral. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marippch
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