Diario de Era4ka., 03 jun. 22

Perfil de Era4ka. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сколько я сьела сегодня? Да дохрена, даже подсчитывать не буду) В любом случае до 49кг осталось совсем немного, думаю 1 день я заслужила поесть что хочется и на весах это не скажется))

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:

1341 kcal

Grasa: 39,45g | Prot: 57,90g | Carbh: 191,78g. Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан. Almuerzo: Петелинка Куриные Ножки, Моя Цена Томатная Паста , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Морковь, Дикси Кабачок, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Cena: Babyfox Шоколад Молочный. más...