Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 140,24g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Яйцо, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Першинский Молоко 2,5%, 🧇 Вафли (Кефир, Протеин) без Сахара. Almuerzo: Fish House Кольца Кальмара, Arla Сыр Натура Light, Велес Карбонад Боярский, Простоквашино Молоко 3,2%, FITKIT Печенье Макарон Латте. Cena: Першинский Молоко 2,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Черешня, Абрикос, Инжирный Персик, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Ветчиной Ткач. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|