Diario de catalinarubiog, 05 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2022:
484 kcal Grasa: 14,50g | Prot: 12,85g | Carbh: 81,15g.   Desayuno: Masmai Arepa de Maiz Blanco con Avena y Chia, Peras, Tree Fruts Jugo de Naranja, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. más...
2134 kcal Ejercicio: Carrera - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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