Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 48,70g | Carbh: 124,91g.
Desayuno: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Coffee Like Латте (300мл). Almuerzo: Sula Леденцы, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Акконд Конфета Отломи. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de meijef[170]
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