Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 167,56g | Carbh: 159,30g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Good Food Чернослив без Косточки, Льняные Семена, Куриная Грудка Вареная. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra-m
|