Diario de fquevedo1, 08 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022

92 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:

981 kcal

Grasa: 74,20g | Prot: 69,82g | Carbh: 6,02g. Almuerzo: Panceta, Huevo Cocido. Cena: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Costillas de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Jamón Cocido, Queso Gruyere, Palta Reina. más...

2260 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Felicidades!!!

09 jun. 22 por el miembro: gamboa15791


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