Diario de coreu spazio, 15 ene. 15

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Abusei das bobagens como Pizza, sorvete , açai e meu peso abaixou? acho que essa balança está me sabotando!

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2015:

2055 kcal

Grasa: 88,36g | Prot: 97,28g | Carbh: 241,47g. Cena: Limonada de Baixas Calorias, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Sadia Peito de Peru Defumado, Uvas, Cerejas Maraschino, Amêndoas, Mirtilos, Queijo Minas, Vitamina de Abacate, Toranja. más...

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Comentarios

Manda ela para mim... kkkkk

15 ene. 15 por el miembro: Pamela renelian

Acontece... qdo eu acho q vou engordar 2Kg aumento só 200g... e qdo acho q fiquei com menos aumento... vai entender... :P

15 ene. 15 por el miembro: rogerpaixao

Comigo aconteceu de me privar de comidas e aumentar o peso. Mas... continuemos na luta.

15 ene. 15 por el miembro: Elisaleal

Comigo aconteceu de me privar de comidas e aumentar o peso. Mas... continuemos na luta.

15 ene. 15 por el miembro: Elisaleal

pessoal , obrigado pelo apoio!!

16 ene. 15 por el miembro: coreu spazio

Conte conosco :)

16 ene. 15 por el miembro: Pamela renelian


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