Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 56,48g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Kurkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Almuerzo: Nutricia Nutridrink Compact Protein, Puhdistamo Natural Energy Drink, Maitokahvi. Cena: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Jenni-Maaret_
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