Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 155,53g | Carbh: 356,45g.
Desayuno: Gaam Whey, Elixi Pellavansiemenet, Kotimaista Kaurahiutale, Myllyn Paras Ruishiutale, Pirkka Suomalainen Omena. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour, Rainbow Fusilli, Kotimaista Broilerin Jauheliha. Cena: Rainbow Hedelmämysli, Nestlé Fitness Original, Valio Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Vanilja, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Banaanit, X-Tra Maasdamer, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Banaanit, Kotimaista Kaurahiutale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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