Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 74,44g | Prot: 70,63g | Carbh: 281,68g.
Desayuno: Гречка Отварная, Кухмастер Соус Сацебели, У Палыча Торт Трюфель. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Кухмастер Соус Сацебели, Гречка Отварная. Cena: Ленивые Голубцы, Кухмастер Соус Сацебели. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|