Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 145,49g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Льняные Семена, Морковь, Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra-m
|