Diario de Rizakia, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
670 kcal Grasa: 19,43g | Prot: 34,79g | Carbh: 95,89g.   Desayuno: Pepaya, Melon, Semangka. Almuerzo: Bandeng Presto, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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